雑記ブログ スパイスカボチャスープ 材料バター 大さじ1タマネギ (粗みじん切り) 1カップ中力粉 大さじ3カレー粉 小さじ1/2クミン 小さじ1/4ナツメグ粉末 小さじ1/4つぶしたニンニク 2片皮をむいて角切りにしたサツマイモ 1カップ塩 小さじ1/4無脂肪低塩タイプの鶏... 2021.01.07 雑記ブログ
雑記ブログ グアカモ 材料アボカド 4個ピコデガロ 大さじ2ライム果汁 1/2個分粗みじん切りのハラペーニョ 2本分、または砕いた赤トウガラシ 大さじ2、または粉末トウガラシ 大さじ1塩 小さじ1オリーブオイル 小さじ4粗みじん切りニンニク 小さじ1と1/2ブラ... 2011.01.07 雑記ブログ
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